Video đang hot
 |
| Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga từ cơ bản đến nâng cao ebook PDF-EPUB-AWZ3-PRC-MOBI |
2. DOWNLOAD
Định dạng EPUB Download
Định dạng AWZ3 Download
Định dạng MOBI Download
Định dạng PDF Download
THÔNG TIN CHI TIẾT
Công ty phát hành Nhà Xuất Bản Dân Trí
Ngày xuất bản 03-2020
Phiên bản Chưa tái bản
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 300
SKU 9198442532840
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Dân Trí
MÔ TẢ SẢN PHẨM
HƯỚNG DẪN KHỞI ĐỘNG & 200 TƯ THẾ
Đây là cuốn sách thực sự cần thiết với giáo viên yoga và người thực hành yoga. Để hiểu rõ hơn về kỹ thuật, những lỗi sai thường gặp và cách khắc phục trong từng tư thế.
Một cuốn sách cho người mới bắt đầu, một cuốn sách cho người tự thực hành tại nhà, một cuốn sách cho giáo viên Yoga.
200 tư thế từ cơ bản tới nâng cao được hướng dẫn định tuyến cụ thể, chi tiết.
45 chuỗi bài tập khởi động theo từng chủ đề
5 chuỗi Yoga nâng cao liên hoàn.
Sách 308 trang, in khổ to A4.
Xem chi tiết và đăng kýXem chi tiết và đăng kýXem chi tiết và đăng kýXem chi tiết và đăng kýXem chi tiết và đăng kýXem chi tiết và đăng ký